2. přednáška

2. přednáška

Tři pilíře Ájurvédy (Váta, Pitta, Kapha), osobní konstituce

Již v dávných dobách ršijové vnímali, že celý svět (tedy i člověk) je tvořen pěti živlovými prvky, které ájurvéda uspořádala do tří základních typů energií neboli funkčních principů - tzv. dóš , které dostaly

ze sanskrtu názvy Váta, Pitta, Kapha.

Váta, pitta a kapha jsou kombinacemi pěti prvků (elementů) a jako takové se projevují ve veškerém stvoření ve formě určitých rysů(vlastností).

Váta, pitta, kapha se neustále všude a ve všem ovlivňují - na sebe navzájem působí. Jejich cílem, pokud budeme hovořit o lidském těle, je nastolení rovnováhy mezi tělem, myslí a duší. Někdy se toto vzájemné působení dóš nazývá „tanec dóš“. Já jsem si dovolila nazvat celou hru „vesmírným kolotočem“.

Proč?

Proč zelená je barva listí a hnědá hlína je?

Proč modrou oblohu někdy černý mrak překryje?

Proč slunce svítí a voda mokrá je?

Proč mořská vlna břeh pokryje?

Proč v měsíční záři bílý sníh se třpytí?

Proč tolik otázek zde s námi musí býti?

Vše se mění a my se ptáme proč?

Proč roztáčí se stále znova ten vesmírný to kolotoč?

Základní vlastnosti (atributy) dóš (Váta, Pitta, Kapha)

Dóša doslova znamená „chyba, nečistota“. Tato definice dóši - jako chyby, není však úplně výstižná. Dóša je specifický výraz, který již v dávných dobách využíval Čaraka, Šušruta a Vagbhata. Dóšu si můžeme představit jako organizátora.

Jsou-li dóši z hlediska kvality i kvantity normální, udržují harmonii psychofyzických funkcí - hovoříme o rovnováze dóš (zdraví). Jakmile se dóši vychýlí z rovnováhy, znečistí, naruší dhátu (tělesné tkáně), poté se z nich stávají dóši ve smyslu nečistoty - hovoříme o nerovnováze dóš.

Dóša je tedy to, co se vychyluje, ovlivňuje tělesné tkáně a vede k nemoci. Je rovněž tím, co lze vrátit do rovnováhy a tím přivést organismus ke zdraví. Dóši představují tři principy, které řídí psycho-fyziologickou odezvu těla i patologické změny.

Dóši váta, pitta, kapha udržují pět prvků v lidském těle v harmonii. Přirozenou funkcí těchto principů je koncept podpory. Právě váta, pitta, kapha jsou těmi DNA, které vytvářejí mapu pro fyziologii našeho těla. Dóši jsou energetické komplexy, které se projevují svými vlastnostmi, neboli gunami.

Aby se člověk naučil, jak vyvažovat tělo, mysl i vědomí, musí nejprve pochopit, jak působí ve vzájemném propojení váta, pitta, kapha. 

Vznik a vlastnosti prvků z hlediska ájurvédské filozofie

  • Na počátku všeho existoval svět v neprojeveném stavu vědomí. Za tohoto stavu se projevily jemné vibrace kosmického, bezezvučného zvuku Aum „Óm“.
  • Z této jemné vibrace vzešel prvek éter, neboli prostor, který byl tvořen jemnými částicemi, které do něj vstupovaly a z něj vystupovaly.
  • Tento éterický prvek se začal pohybovat a vytvořil nový prvek - vzduch (éter v pohybu).
  • Pohybující se částice vzduchu vyvolaly tření a třením vzniklo teplo. Sdružováním částic tepla vzniklo světlo a z tohoto světla vyvstal prvek ohně.
  • Horkost ohně rozpustila a zkapalnila určité éterické prvky, čímž vznikla voda.
  • Voda následně ztuhla a vytvořila molekuly země.
  • Éter se takto postupně projevil rozrůzněním do čtyř prvků - vzduchu, ohně, vody a země.

V každé látce je éter - kosmické vědomí - inteligence.

  • Éter - akáša, polez něhož vše vzchází a do něhož se vše navrací. Je všezahrnující, všeprostupující, všemocný, vševědoucí, všudypřítomný, nehmotný a projevuje se ve stavu čistého vědomí. Je rozpínavý, prázdný a neklade žádný odpor. Éter je prvním projevem vědomí a zároveň základní potřebou tělesných buněk. V těle je přítomen ve všech dutých orgánech a dutinách (dutina ústní, nosní, trávicí a dýchací ústrojí, hrudní dutina, kapiláry i tkáně). Jsou to příklady prostoru, v němž se odehrávají události. Díky éteru jsme otevření vůči vnějšímu světu a jsme schopni mu porozumět. Bez éteru není lásky ani svobody.
  • Vzduch - je prvkem pohybu. Pohybuje-li se vědomí určitým směrem, stává se vzduchem. Prána je základním principem prvkuvzduchu. Prána je proud vědomí, který putuje v podobě inteligence z jedné buňky do druhé. Prána je vitální životní síla, která je nezbytná pro veškeré jemné i hrubé pohyby v buňce, v tělesných systémech a celém fyzickém těle. Veškerý pohyb v těle se odvíjí od přítomnosti tohoto prvku. Díky prvku vzduchu jsme schopni prožívat radost a štěstí.
  • Oheň - tam, kde je pohyb je tření, a kde je tření je i oheň. Tedy dalším projevem vědomí je oheň. Zdrojem ohně a světla ve sluneční soustavě je Slunce. V lidském těle je zdrojem ohně metabolismus. Oheň odpovídá za veškerý metabolismus - přeměnu látek v těle (trávení jídla, myšlenek, vjemů, …), hormonální rovnováhu. Oheň cestuje po těle krví a krevní plazmou v podobě tepla. Prvek ohně je zářivá energie a v těle je přítomen v podobě plamene pozornosti. Jeho darem je inteligence a poznání.
  • Voda - tekutý stav hmoty, jehož charakteristickým příznakem je proudění. Voda je látkou - nosičem, ve které jsou rozpuštěny všechny substance nutné pro život. Voda je životně důležitá pro fungování všech tělesných systémů. Kyslík, částice potravy, jemné molekuly minerálů se přenášejí z jedné buňky do druhé a z jednoho místa do druhého právě kontinuální řekou tělní plazmy. Lymfatický systém řídí prvek vody. Voda umožňuje všem prvkům, aby si udržely svoji funkčnost. Je to voda života. Díky ní jsme schopní plynulých pohybů a v duševní rovině vyvolává spokojenost, citlivost, soucítění, lásku.
  • Země pevný, hutný, tvrdý prvek. Je pevným základem veškerého života. Prvek země je kolébkou veškerých živých bytostí na naší planetě, poskytuje jim ochranu, potravu a přístřešek. Prvek země propůjčuje tělu sílu, vytrvalost a odolnost. V těle jsou všechny pevné struktury – např. kosti, chrupavky, nehty, vlasy, zuby a kůže svaly atd. odvozeny od tohoto prvku. Tento prvek propůjčuje tělu stabilitu a zakořeněnost.

Individuální konstituce - PRAKRTI

= přirozenost vyjadřující poměrné zastoupení dóš v našem těle, je nám dána při narození. Každý máme Vátu, Pittu a Kaphu, ale každý v jiném poměru - množství. Ve všem, v tom jak funguje naše tělo, v tom jak vypadáme, v tom co cítíme, jak se chováme, v tom co máme i nemáme rádi, dokonce i v tom, k jakým nemocem máme sklony atd., v tom všem se odráží naše přirozenost - prakrti. Z toho vyplývá, že jsme každý jedinečná neopakovatelná bytost. Abychom věděli, jak naše tělo funguje i co potřebuje, je vhodné poznat svoji konstituci (upozorňuji, že rozpoznání prakrti není úplně jednoduché, ale myslím, že po určité době lze konstituci „rozkrýt“).

Okamžitý stav – VIKRTI 

V průběhu života se naše individuální konstituce (nastavení ) - prakrti může vlivem vnějších i vnitřních okolností změnit. Kvantitativní i kvalitativní zastoupení dóš se stane nepřirozené (často říkáme, že se dóši zvyšují nebo vychylují). Tento nerovnovážný stav se nazývá vikrti. Pokud naše prakrti není v souladu s vikrti, začínáme trpět touto nerovnováhou a tělo začíná strádat po stránce duševní i tělesné, což může vyústit až v nemoc. Proto je třeba různými ájurvédskými i ostatními postupy navrátit tělo a mysl k harmonii, k přirozenosti, která je pro každého člověka jedinečná.

Dóši - VÁTA, PITTA, KAPHA 

Tyto tři řídící energie - dóši se nazývají podle svých vlastností. 

Vítr (ze sanskrtu Váta) - princip pohybu. Vítr je tvořen prvky éteru a vzduchu.

Žluč (ze sanskrtu Pitta) - princip přeměny (transformace), trávení (metabolismu). Je tvořen prvkem ohně (někdy je uváděn prvek vody).

Sliz (ze sanskrtu Kapha) - princip zvlhčování a podpory. Je tvořen prvky vody a země.

Charakteristika dóš

Váta se v těle projevuje jako jemná energie spojená s pohybem. Řídí dýchání, mrkání, pohyb svalů a tkání, nervů, srdeční pulz, veškeré pohyby cytoplazmy a buněčných membrán a další pochody.

Pitta se v těle projevuje jako metabolický systém. Řídí trávení (jídla, myšlenek), zažívání a vstřebávání, výživu, metabolismus, tělesnou teplotu - veškeré transformační pochody.  

Kapha utváří tělesnou strukturu a poskytuje tmel – soudržnost, udržuje buňky pohromadě. Rovněž poskytuje vodu všem částem těla a tělesným systémům.

 

Autor: Mgr. Světlana Džjótí Macháčková

Literatura a zdroje: Vasant Lad, Učebnice ájurvédy I., Maitrea a.s., Praha 2013

DAY Spa

DAY Spa

DAY Spa s.r.o. 

DAY Spa Shop s.r.o.

Cejl 107
602 00 Brno

Tel.: 545 212 442
Mobil: 721 533 478

E-mail: recepce@day-spa.cz

Web: day-spa.cz

E-shop: day-spa-shop.cz

Možná platba kartou nad 300 Kč na vybrané produkty a služby.

Nabízíme velkoobchodní prodej ájurvédských přípravků, ájurvédské kosmetiky atd.