Lymfatická masáž

Trápí vás těžké a bolavé nohy?

„Masáž lymfy aktivuje průchod lymfatických cév, které mají na starost odplavování toxinů z těla.“

      Indikace zdravotní

    • vrozené a získané postižení mízního systému
    • zvýšení imunity a regenerace organismu
    • podpora metabolismu a jeho zrychlení
    • úprava žilní nedostatečnosti a prevence otoků a vzniku křečových žil
    • drenáž otoků po úrazech
    • pro sportovce, pro únavu horních a dolních končetin
    • zmírnění potíží a únavy při statickém a sedavém zaměstnání
    • zmírnění migrenózních stavů a bolestí hlavy
    • pro podporu detoxikace organismu
    • při revmatických otocích
    • při léčbě bércových vředů
    • v těhotenství (po 3. měsíci) při otoku nohou, po porodu pak po 6ti nedělí
    • před plastickou operací (den předem nebo v den operace), a po operaci po 6ti týdnech
    • stomatologie: před vytržením zubu
    • roztroušená skleróza

    Indikace kosmetické

  • prevence a odstraňování celulitidy, lipedému na dolních a horních končetinách, hýždích a břiše
  • zpevňování podkoží
  • zpomalení procesu stárnutí pleti
  • odstraňování otoků pod očima

    Kontraindikace absolutní

    • zhoubné nádorové onemocnění
    • bakteriální infekce a horečnaté stavy (akutní)
    • akutní žilní onemocnění
    • zánět podkoží (erysipelu)
    • nejasné bolesti břicha
    • onemocnění ledvin a jater - cirhóza, žloutenka, mononukleóza
    • porucha srdeční činnosti
    • borelióza
    • glaukom
    • patologické těhotenství (do 3. měsíce)
    • spastická zácpa (stolice nebyla do 36 hod.)

    Kontraindikace relativní

  • bronchiální astma
  • srdeční selhávání
  • hyperfunkce štítné žlázy
  • nedostatečně léčený vysoký krevní tlak - 160/90
  • bolestivá nebo silná menstruace

O lymfatické masáži

Lymfatické cévy tvoří významnou součást imunitního systému, odpovídají za sběr a odplavování odpadních látek z tělesných tkání. Za normálních okolností protéká lymfatickým systémem denně zhruba 4 litry tekutiny - tzv. lymfy. Lymfa je vlastně filtrát krevní plazmy, který zůstává v mezibuněčných prostorech tkání. Obsahuje vodu, bílkoviny, tuky, soli, odumřelé buňky, bakterie a toxické látky, vzniklé jako odpad metabolických procesů. V lidském těle se nacházejí čtyři hlavní lymfatická centra, kterými jsou podpažní a tříselné uzliny. Síť lymfatických cév začíná drobnými vlásečnicemi na periferních částech těla, postupně se rozšiřuje a přechází k uzlinám. Zhruba 80 % cév a uzlin končetin je v kůži a podkoží, bohatá lymfatická síť pokrývá též trávicí trakt. Lymfatické cévy ústí do žilního systému v místě jamky na přední straně krku, lymfa putuje dále v žilní krvi a filtračními orgány (ledviny, játra, slezina) je vyloučena močí z těla.

Lymfatická masáž (lymfodrenáž) aktivuje průchod lymfy a uvolňuje lymfatické cévy, napomáha tak rychlejšímu odplavování toxinů z těla, odstraňování otoků atd. K dosažení správného a účinného efektu je nutné provádět lymfodrenáže opakovaně. Při akutních otocích, po operacích, úrazech či pro efektivní účinek doporučujeme sérii 10 lymfodrenáží (alespoň po jedné hodině) nejméně 2-3x týdně. K preventivním účelům postačí lymfatické masáže prováděné 1x týdně. Rádi Vám individuálně poradíme, jak často je lymfatická masáž vhodná právě u Vás. Vzhledem k charakteru masáže je nutné před a po masáží důsledně dodržovat pitný režim.