Shirodhara

Ájurvédský rituál třetího oka

„Maximální chvíle relaxu lze dosáhnout třeba rituálem třetího oka a sezamovým olejem.“

    Účinky masáže

  • zlepšuje paměť
  • je jednou z nejúčinějších metod v odstaňování stresu a napětí
  • při onemocnění krku, očí, uší, nosu
  • podporuje krevní oběh
  • vyživuje vlasy a vlasovou pokožku, zpomaluje šedivění, podporuje růst vlasů
  • omlazuje pokožku
  • celkově zklidňuje organismus
  • pomáhá při léčbě nespavosti
  • léčí migrény a bolesti hlavy
  • pomáhá při nervových poruchách
  • odstraňuje úzkost a strach
  • celkově uvolňuje

Kontraindikace

  • při horečnatých onemocněních 
  • není vhodné pokud nevydržíte ležet v klidném stavu

Doporučujeme

Při proceduře se nevyhnete oleji ve vlasech, proto doporučujeme vzít si s sebou čepici nebo šátek na hlavu.

O rituálu třetího oka - Shirodhara

Širodara je starodávná léčebná procedura. Shiro znamená hlava a dhara je tok. Při této několik tisíc let staré metodě teče tenkým pramínkem teplý sezamový olej ze speciální nádoby na oblast 6. čakry - "třetího oka" a čela. Jedná se o neobyčejně příjemnou, účinnou a nejen relaxační, ale i léčebnou proceduru. 

Považuje se za jednu z omlazovacích a pročišťovacích terapií a používá se k odstranění příčiny mnoha nemocí. Při této proceduře se navozuje stav vznikající např. při meditaci, kdy se dostáváne do tzv. alfa hladiny. Z těla se vylučují nahromaděné toxiny, způsobující nemoci a zároveň se vyživují tkáně. Uvolňuje a povzbuzuje smysly a mysl. Navozuje celkový pocit vnitřní harmonie a porozumění.